måndag 18 mars 2013

Träning och städning

Min vårdstädning gick som väntat...långsamt.
Så idag har jag dammat och dammsugit. Kvar är badrum, kök och golv. Har jag tur så blir jag klar innan fredag.

Tog en paus när det var dags för lunch för mig och Lowan.




Omelett med broccoli. Har slarvat med maten nu när jag inte tränat på en vecka men nu är det dags att bli disciplinerad igen.

Plockade undan mina vinterkläder men Lowa drog fram dom igen. En anledning till att det går långsamt att städa.











Hade bestämt mig för att köra löpträning ikväll. Ångest träning med andra ord.
Råkade slumra till när jag nattade Lowa och när jag vaknade var jag inte direkt sugen på någon fysiskt aktivitet.
Men jag drog på mig kläderna och stack ut på en runda med väldigt låga förväntningar på hur resultatet skulle bli.



Känns som att det ligger lite isfläckar lite här och där så broddarna är bra att ha då.
Synd att dom gick sönder. Igen.
Andra paret och dessa har jag vara använt en gång!!



Så det blev utan broddar men det gick bra utan oxå.
Och fasiken vad bra det kändes! Orkade mycket mer än vad jag trodde och är väldigt nöjd med dagens träning.
Imorgon är det dags för gymmet så klockan ringer 0610 och då är det bara att kliva upp och fokusera på målet för något morgon människa är jag inte.

Nu ska jag bläddra i H&M katalogen som kom med posten idag....

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar